Sangvinik, cholerik, flegmatik a melancholik: vlastnosti temperamentu

Temperament – jedná se o individuální vlastnost člověka, která v největší míře závisí na jeho vrozených, přirozených psychofyziologických vlastnostech. Temperament je individuální charakteristika člověka z hlediska vlastností jeho duševní činnosti, jako je intenzita, rychlost, tempo duševních procesů.

Typicky se rozlišují tři oblasti projevu temperamentu: úroveň obecné aktivity, vlastnosti motorické sféry a úroveň emocionality.

Obecná činnost určuje míra intenzity interakce člověka s prostředím – přírodním a společenským. Jsou zde dva extrémy. Jeden typ lidí se vyznačuje výraznou letargií a pasivitou, zatímco druhý se vyznačuje vysokou aktivitou a rychlostí jednání. Mezi těmito dvěma póly se nacházejí zástupci jiných temperamentů.

Motorická nebo motorická aktivita vyjadřující se v rychlosti a ostrosti pohybů, v tempu řeči, stejně jako ve vnější pohyblivosti nebo naopak pomalosti, upovídanosti či mlčení.

Citovost — je vyjádřena rychlostí změny emočních stavů, náchylností k emočním vlivům, citlivostí.

Od starověku byl temperament vždy spojován s fyziologickými vlastnostmi lidského těla. Hippocrates (V. století př. n. l.) popsal čtyři typy temperamentu, určené tekutinou, která údajně převládá v těle:

optimistický (od lat. krev – krev)

cholerik (z řečtiny chole – žluč)

flegmatický (z řečtiny phlneohýbejte se – sliz)

melancholický (z řečtiny melaina chole – černá žluč).

Hippokrates chápal temperamenty v čistě fyziologickém smyslu.

V 18. stol Čtyři psychologické typy byly srovnávány s hippokratovskými typy temperamentu, což znamenalo začátek psychologické linie ve studiu temperamentů. Běžné každodenní představy o temperamentech se v současnosti příliš neliší od představ 18. století: cholerický temperament je spojován s podrážděností, sangvinik s veselostí, flegmatik s klidem a melancholický se smutkem a zranitelností.

V moderní psychologii je temperament definován jako stálé a stabilní přirozené rysy osobnosti, které určují dynamiku duševní činnosti bez ohledu na její obsah.

Vlastnosti temperamentu

Mezi vlastnosti temperamentu patří extraverze a introverze, tempo reakcí, plasticita a strnulost.

Extraverze-introverze – zavedeny vlastnosti temperamentu K. Jung – určit závislost reakce a aktivity člověka na vnějších dojmech vznikajících v daném okamžiku (extrovert) nebo na vnitřních duševních procesech a stavech člověka (introvert). Mezi extroverty patří sangvinik a cholerik, mezi introverty pak flegmatik a melancholik.

Rychlost reakce charakterizuje rychlost duševních procesů a reakcí (rychlost mysli, rychlost řeči, dynamiku gest). Míra reakcí je zvýšená u cholerik, sangviniků a odpočatých melancholiků a snížená u flegmatiků a unavených melancholiků. Lidé s rychlým tempem reakcí a nízkou citlivostí (sangvinik a cholerik) si toho nevšimnou. že ostatní (flegmatici a melancholici) nemají čas sledovat průběh svých myšlenek a na základě toho vyvozují zcela nepodložené závěry o svých duševních schopnostech, což může přímo poškodit vztahy mezi lidmi, zejména vztahy obchodní.

Nečinnost – stupeň mimovolních reakcí na vnější a vnitřní vlivy a podráždění (kritická poznámka, urážlivé slovo, drsný tón, vnější vliv). Jedná se o automatizované obranné a orientační reakce. Vysoká reaktivita u choleriků a sangviniků, nízká u flegmatiků.

Активность — charakterizuje vyjádření energetického potenciálu člověka, se kterým člověk překonává překážky a dosahuje cílů. Aktivita se projevuje ve vytrvalosti, soustředění, koncentraci a je hlavní vlastností temperamentu, která přispívá k dosažení cíle. Nejaktivnější je flegmatik, i když se kvůli nízké reaktivitě zapojuje do práce pomaleji. Flegmatik je vysoce aktivní a nehrozí mu přepracování. U cholerika se vysoká aktivita snoubí s reaktivitou. Sangvinici jsou poměrně aktivní, ale pokud je činnost monotónní, mohou o ni ztratit zájem. Melancholici se vyznačují nízkou aktivitou.

Poměr reaktivity a aktivity určuje, na čem aktivita člověka ve větší míře závisí: náhodné vnější nebo vnitřní okolnosti – nálada, náhodné události nebo cíle, záměry, přesvědčení.

Plastičnost a tuhost naznačují, jak snadno a pružně se člověk přizpůsobuje vnějším vlivům (plasticita) nebo jak inertní je jeho chování (rigidita). Nejvyšší plasticita je u lidí sangvinických, strnulost charakterizuje flegmatiky, choleriky a melancholiky.

Emocionální vzrušivost odráží práh minimálního dopadu nutného pro vznik emocionální reakce a rychlost jejího rozvoje. Emocionální vzrušivost je zvýšená u lidí sangvinických, cholerických a melancholických a snížená u lidí flegmatiků.

Temperamenty a jejich vlastnosti

Flegmatický neuspěchaný, nevyrušený, má stabilní aspirace a náladu, navenek lakomý na projevy emocí a pocitů. Ve své práci projevuje vytrvalost a vytrvalost, zůstává klidný a vyrovnaný. V práci je produktivní, svou pomalost kompenzuje pílí.

Cholerika – rychlý, vášnivý, zbrklý, ale zcela nevyrovnaný, s prudce se měnícími náladami s citovými výlevy, rychle vyčerpaný. Nemá rovnováhu nervových procesů, to ho ostře odlišuje od sangvinika. Cholerik, který se nechá unést, bezstarostně plýtvá svými silami a rychle se vyčerpá.

Optimistický – živý, temperamentní, aktivní člověk, s častými změnami nálad a dojmů, s rychlou reakcí na veškeré dění kolem sebe, celkem snadno se vyrovnává se svými neúspěchy a potížemi. Sangvinici mají obvykle výrazné výrazy obličeje. Je velmi produktivní v práci, když má zájem, je pro ni velmi nadšený, pokud práce není zajímavá, je k ní lhostejný, začíná se nudit.

Melancholický – člověk snadno zranitelný, náchylný k neustálému prožívání různých událostí, málo reaguje na vnější faktory. Své astenické zážitky nedokáže omezit silou vůle, je příliš ovlivnitelný a snadno emocionálně zranitelný.

Každý temperament se dá najít pozitivní i negativní vlastnosti.

Dobrá výchova, kontrola a sebekontrola umožňuje projevit:

• melancholik, jako ovlivnitelný člověk s hlubokými zážitky a emocemi;
• flegmatik, jako svéprávný člověk bez ukvapených rozhodnutí;
• sangvinický člověk jako člověk velmi citlivý na jakoukoli práci;
• cholerik, jako vášnivý, zběsilý a aktivní člověk v práci.

Negativní vlastnosti temperamentu se mohou projevit takto:

• u melancholického člověka – izolace a plachost;
• flegmatik má k lidem lhostejnost, suchotu;
• u sangvinika – povrchnost, roztěkanost. nestálost;
• cholerik má unáhlená rozhodnutí.

Temperament podle Pavlova

Jak již bylo uvedeno, existují čtyři hlavní typy temperamentu: sangvinik, cholerik, flegmatik, melancholik (obr. 1, tabulka 1).

Tabulka 1. Typy temperamentu a odpovídající duševní vlastnosti člověka

Vidle temperamentu a odpovídající vlastnosti vyšší nervové činnosti

optimistický

cholerik

flegmatický

melancholický