Přikrmování pro dítě od 7 měsíců – schéma zavedení přikrmování pro miminko od 7 měsíců |

„Můj roční syn nesnědl ani kousek cukroví,“ říká jedna maminka na procházce. “A můj miluje čokoládu.” A neskrýváme před ním sladkosti. Dítě si musí vyzkoušet všechno, co chce,“ odpovídá jí další. Mnoho rodičů, kteří chtějí dát svému dítěti jen to nejlepší, mu kupují sladkosti a gurmánská jídla a zapomínají, že takové jídlo je vážnou zátěží pro slinivku dítěte.

V jakém věku mohou děti zkoušet ovoce, jaké potraviny volit v horkých dnech a co dělat, když miminko zvrací? Na tyto a další otázky odpovídá dětská lékařka Svetlana Onysko.

„Je velmi důležité, aby se rodiče neléčili sami, ale konzultovali lékaře, pokud má dítě během dne několik záchvatů zvracení,“ vysvětluje Světlana Alexandrovna. — Tento stav je často vyvolán dietními chybami. Když se maminky ptám, čím bylo miminko v posledních dnech krmeno, slyším ty nejneočekávanější odpovědi. 11měsíčnímu dítěti lze dát gril, salát s majonézou, vajíčka plněná paštikou, ale tato jídla, jako jsou palačinky, knedlíky, zelňačky, polévka nebo řízky z tučných ryb, kaviár, nejsou pro jedno- vhodné jídlo. roční dítě, protože při takové výživě trpí slinivka. U malých dětí neprodukuje dostatek enzymů ke zpracování tučných nebo sacharidových potravin. Tomu se říká dyspankreatismus. Ve věku 12 let zpravidla slinivka „dozrává“ a problémy spojené s výživou zmizí.

Často se u dětí starších jednoho roku vyskytuje tzv. acetonemický syndrom. Dává o sobě vědět i nekontrolovatelným zvracením. Může se objevit i u kojenců, pokud rodiče poskytnou nevhodnou stravu. Je těžké tomu uvěřit, ale nejednou jsem se setkal se situacemi, kdy malé dítě dostalo červený a černý kaviár, pizzu, nakládané houby a salám. Jednou provždy si musíte pamatovat: roční dítě potřebuje speciální výživu.

— Co dělat, když zvracíte?

— Nejprve dejte miminku napít rehydronu nebo alkalické minerální vody. Můžete nabídnout i sladký teplý čaj s citronem. Navíc byste měli vypít jednu čajovou lžičku každých 10-15 minut. Je lepší dítě nekrmit, dokud si samo nepožádá. A nejprve dejte sušenky nebo sušenky z bílého chleba, bagel a půl šálku čaje. Jídelníček zvyšujte postupně, ale omezte příjem masa, mléka a vajec. Povoleny jsou kysané mléčné výrobky a ovoce. Pokud se dítě cítí dobře, zařaďte maso do jídelníčku po pěti dnech.

— Kdy může být dítě zcela přeneseno na stůl pro dospělé?

– Ne dříve než za dva roky. Téměř každé dítě může jíst cukroví, zmrzlinu a smažené řízky, ale s mírou.

— V jakém věku je lepší zařadit do jídelníčku dítěte zeleninu a ovoce? A kterými byste měli začít?

— Od šesti do sedmi měsíců už může dítě ochutnat všechno ovoce, které roste v Rusku, kromě hroznů, malin, jahod a třešní. Ve věku jednoho roku již mohou být zařazeny do stravy. Dejte miminku trochu jablek, švestek, meruněk, můžete zkusit hrušky, udělat šťávy. Sezóna čerstvé zeleniny a ovoce by neměla být marná!

Děti s alergií by neměly jíst ovoce, které je chráněno skořápkou, jako jsou broskve. Tomel se ale může dávat až od pěti let.

— Jak ochránit dítě před přehřátím v horkých dnech?

– Hlavní věc je dát mu hodně pití. Dokonce i dítě! Pokud je vaše dítě hodinu po krmení neklidné, může mít žízeň. Děti ztrácejí kůží hodně vlhkosti. V horkém počasí miminka několikrát denně koupejte nebo je polévejte teplou vodou. Choďte pouze ve stínu a ne v poledne. Nepřikrývejte kočárek látkou, aby uvnitř mohl volně cirkulovat vzduch. V horkých dnech dítě nesvazujte – zvyšuje se riziko přehřátí. Pro nejmenší, co leží v kočárku, stačí vesta, nepotřebují ani čepici, ale pro starší určitě panamskou čepici.

Pokud je dítě přehřáté, stává se neklidným, zvyšuje se jeho tělesná teplota, může zvracet, bolet ho hlava. Teplota by měla být snížena. Pokud se poté stav dítěte zlepší, nelze nic dělat. Ale když o několik hodin později teplota znovu stoupne, nezapomeňte ukázat své dítě lékaři.

— Na plážích můžete často vidět děti ve věku od jednoho roku a starší, které nenosí kalhotky

“Děti by neměly chodit nahé, zvláště dívky.” Písek totiž obsahuje nečistoty a mikroby. Dívky mají krátkou a širokou močovou trubici, takže jakákoli nečistota, která se dostane na vnější genitál, může vést k infekci močových cest.

Zpravidla v 7 měsících již dítě vyzkoušelo své první doplňkové potraviny. Jídelníček pro miminko je v této době již poměrně pestrý a obsahuje kaše z jednoho druhu zeleniny a ovoce a také bezlepkové cereálie.

Pravidla pro zavádění příkrmů v 7 měsících

Když zvete své dítě, aby vyzkoušelo doplňkové krmení, nezapomeňte na jednoduchá, ale důležitá pravidla pro krmení dítěte ve věku 7 měsíců:

1. Dejte dítěti doplňkové potraviny pouze ze lžičky;
2. Při příjmu doplňkových potravin by dítě mělo být v sedě na speciální židli nebo na klíně matky;
3. Zařaďte jakýkoli nový produkt do jídelníčku dítěte postupně po 7 měsících;
4. Veďte si jídelní deník nebo úvodní tabulku a zapisujte informace o potravinách zaváděných do doplňkových potravin a o reakci dítěte na ně;
5. Při nabízení nového produktu sledujte reakci svého dítěte. Pokud se objeví příznaky alergie, odstraňte z nabídky produkt, který způsobil reakci;
6. Nenuťte své dítě jíst, nenuťte krmení a buďte trpěliví;
7. Pokud je v jídelníčku dítěte v 7 měsících nějaký druh doplňkového jídla, který dítěti napoprvé nechutnalo, nezlobte se, ale nabídněte jej znovu další den. Někdy děti potřebují čas, aby si zvykly na novou chuť.

Jakou zeleninu mám dát svému dítěti v 7 měsících?

Nejčastěji zeleninové doplňkové krmení pro 7měsíční miminko obsahuje pyré z květáku, brokolice, dýně a cukety. Když si dítě zvykne na chuť každé zeleniny nabízené samostatně, můžete v 7 měsících začít zavádět pyré z několika druhů zeleniny do stravy dítěte. Zároveň by každá ze složek takového pyré měla být dítěti již známá. Aby bylo známé pyré výživnější, zkuste ho smíchat s tvarohem nebo masem za předpokladu, že dítě již zná chuť tohoto doplňkového jídla.

Je možné dát dítěti ovoce v 7 měsících?

Po zelenině se doporučuje dát dítěti ovoce. Děti milují sladké chutě už od narození, takže existuje možnost, že dítě odmítne jíst méně sladkou zeleninu, pokud už ochutnalo chuť ovoce. Ovoce i zelenina jsou však nedílnou součástí kompletního jídelníčku dítěte v 7 měsících.

Nejčastěji jsou dětem v tomto věku nabízeny jako doplňkové potraviny jablečné, hruškové, banánové a sušené švestky. Stejně jako v případě zeleniny, poté, co si děti zvyknou jíst pyré z jedné složky, můžete do doplňkových potravin přimíchat několik známých produktů a také přidat tvaroh do ovocných pyré.

Jaké cereálie mám dávat 7měsíčnímu dítěti?

V 7 měsících může dítě jíst kaši z jednoho druhu obilovin, například rýže nebo pohanky. Navíc jeho jídelníček již může obsahovat obiloviny obsahující lepek, například ovesné vločky nebo krupici. Do jídelníčku dětí, které dobře jedí kaši z jednoho druhu cereálií, můžete zavést vícesložkové doplňkové potraviny, například rýžovou, kukuřičnou, rýžovou nebo krupicovou kaši s ovocem, které děti znají, a samozřejmě vícesložkové. -obilná kaše s různými přísadami.

Maso pro 7 měsíční miminko

Pokud byla prvním doplňkovým jídlem dítěte kaše a zelenina od 5 měsíců, masové pyré lze nabízet od 7 měsíců. Moderní doporučení navíc doporučují podávat maso dětem, pokud mají nízkou hmotnost nebo jsou ohroženy anémií. Je dokázáno, že pokud miminko každý den v jídelníčku jí tovární kaše a pyré, zcela pokryje potřebu železa a dalších látek.

První masový doplněk může být libové hovězí a telecí maso, ale jako první doplňkové jídlo je lepší volit méně alergenní druhy masa – kuřecí, krůtí nebo králičí – jsou lépe stravitelné. Maso do doplňkových potravin je lepší začít zavádět pyré z jednoho druhu masa. K přípravě masových protlaků byste neměli používat sůl ani koření.

Pravidlo, že jakékoli nové doplňkové potraviny by měly být do jídelníčku zaváděny postupně, platí i pro masové pyré. Maso je nejlepší nabízet miminku v době oběda a kombinovat ho se známou zeleninovou kaší, aby miminko snáze vnímalo novou chuť. Začněte čtvrt čajové lžičky, druhý den zdvojnásobte a tak postupem času zvyšujte na objem přibližně 30 g/den.

Je možné podávat mléčné výrobky v 7 měsících?

Nedoporučuje se seznamovat děti s plnotučným mlékem jakéhokoli druhu před 9. měsícem, nejlépe do jednoho roku. Plnotučné kravské mléko negativně ovlivňuje schopnost miminka vstřebávat železo z potravy a např. kozí mléko negativně ovlivňuje schopnost vstřebávat kyselinu listovou, ale tyto živiny jsou nezbytné pro normální růst dítěte. I po zavedení je však důležité pamatovat na to, že do 24 měsíců by se miminkům měly nabízet pouze mléčné výrobky s normálním obsahem tuku.

Pokud je však dítě příznivé pro doplňkové krmení, v 7 měsících můžete dětské menu zpestřit dětským tvarohem. Jako vždy zvyšujte velikost porce postupně z půl čajové lžičky na 30 g za měsíc. Pediatři navíc sedmiměsíčním dětem radí, aby jako doplňkovou stravu podávaly fermentované mléčné směsi, ale ne běžný kefír z obchodu.

Do jídla, které dáváte miminku, není potřeba přidávat sůl, cukr ani koření. Pod dohledem dospělých však můžete dát miminku ve věku 7 měsíců kojenecké sušenky, které jsou nejen chutné, ale také stimulují rozvoj motorických dovedností dítěte.

Dokrmování pro 7 měsíční miminko: menu

Dokrmování dítěte v 7 měsících je ovlivněno zdravotním stavem dítěte a tím, jakou stravu předtím jedla. Sedmiměsíčnímu dítěti by však měla být nabízena doplňková strava 7–2krát denně, na základě pěti krmení denně: tři hlavní jídla a dvě doplňková. Kojení by přitom mělo pokračovat na základě zásad aktivního krmení.

Na základě produktů, které již mohou být konzumovány ve stravě dítěte v 7 měsících, může jeho denní doplňkové krmení vypadat asi takto:

1. 170 g obilné kaše bez lepku nebo s lepkem. Kaše pro přikrmování se připravují s mateřským mlékem nebo umělým mlékem, které dítě jí, které lze doplnit 1 lžičkou másla;
2. 170 g zeleninového protlaku, do kterého můžete přidat 1 lžičku rostlinného oleje, dále až 30 g masového protlaku. Také v nabídce dítěte ve věku 7 měsíců můžete nabídnout ¼ žloutku;
3. až 40 g tvarohu;
4. až 80 g pyré z jednoho nebo více druhů ovoce.

Jaké doplňkové potraviny byste měli pro své dítě vybrat?

Doplňkové potraviny lze připravit doma. Ale bohužel je v tomto případě obtížné být si zcela jisti jeho bezpečností pro dítě, protože nevíte, kde a za jakých podmínek byly produkty, ze kterých vyrábíte jídlo pro dítě, vypěstovány. Proto je dnes racionálnější volit průmyslově vyráběné doplňkové krmivo.

Při výrobě tovární výroby kojenecké výživy jsou komponenty pečlivě vybírány a testovány, což zajišťuje kvalitu hotového výrobku a složení a textura takové výživy odpovídá věkovým potřebám kojenců.

Evropská značka Milupa spojila harmonii chutí a přínosů pro miminka a vytvořila široký výběr produktů pro všechny fáze zavádění příkrmů. Jednosložkové dětské zeleninové pyré „Květák“, „Dýně“ nebo „Brokkolice“; nebo dětské ovocné pyré „Jablko“, „Banán“, „Hruška Williams“ nebo „Švestky“; a také různé kombinace chutí dětských pyré Milupa „Jablko a banán“, „Jablko a meruňka“, „Jablko a hruška“, „Jablko a dýně“, „Jablko a broskev“, „Jablko a borůvka“ a dokonce „Jablko“ , Banán a meruňka“ učiní doplňkové krmení pro vaše dítě pestré a velmi chutné. Mezi masovými pyré nenechá Milupa dítě lhostejné s pyré z „Kuřete“ nebo „Krocana“.

Kromě toho produktová řada značky Milupa zahrnuje různé bezmléčné a mléčné kaše: rýžové, pohankové, kukuřično-rýžové, ovesné a krupicové s ovocem i bez; stejně jako vícezrnné kaše. A chutné a bezpečné dětské sušenky pomohou vašemu miminku rozvíjet žvýkání a motoriku.

Nápady na krmení sedmiměsíčního dítěte

Dítě rychle roste, takže doplňkové potraviny, které mu v 7 měsících nabídnete, by měly být poměrně pestré. Do konce 7. měsíce života může vaše dítě s 5 jídly denně kromě mateřského mléka nebo umělé výživy dobře jíst:

1. 150-180 g fermentované mléčné směsi;
2. 150-170 g zeleninového pyré;
3. 150-170 g kaše;
4. 70-80 g ovocného pyré;
5. 5-30 g masového pyré;
6. 10-40 g tvarohu 2-3x týdně;
7. 5 g másla a 5 g rostlinného oleje;
8. ¼ žloutku 2krát týdně;
9. 2-3 ks. cookies.

Každé miminko je samozřejmě speciální, takže uvedené hodnoty se mohou u různých dětí lišit. Před zavedením nového produktu do jídelníčku vašeho dítěte je lepší poradit se s pediatrem.