Léčba dlouhodobě se nehojících ran | Nejlepší klinika

Tyto informace vám pomohou zjistit, jaké živiny jsou potřebné pro hojení ran po operaci.

Vaše pokožka pomáhá chránit vaše tělo před infekcemi. Řezné rány nebo trhliny v kůži mohou představovat riziko infekce. Čím rychleji se rány hojí, tím menší je riziko infekce.

Získání živin před a po operaci

Jíst vyváženou stravu před a po operaci poskytne vašemu tělu živiny, které potřebuje k zotavení. Informace o důležitých živinách a jejich zdrojích jsou uvedeny v části Živiny pro hojení ran tohoto zdroje.

Některé rány mohou ke zhojení vyžadovat větší množství určitých vitamínů a minerálů. Potřebné minerály a vitamíny je nejlepší získat z potravy.

Poraďte se se svým poskytovatelem zdravotní péče

Pokud se chystáte užívat vitamíny, minerály nebo jiné doplňky stravy, poraďte se nejprve se svým lékařem.

Pokud máte zdravotní stav, jako je cukrovka, onemocnění ledvin nebo vysoký cholesterol, váš poskytovatel zdravotní péče vám může říci, která strava je pro vás nejlepší.

Živiny, které podporují hojení ran

Níže je uveden seznam živin, jejich působení a potravin, které je obsahují:

Protein Pomáhá tělu vytvářet tkáň. Zdroje bílkovin jsou:

• kuře;
• hovězí maso;
• vejce;
• ryby;
• čočka, fazole, cizrna.
• ořechy a semena;
• sýr tofu
• quinoa;
• sýr;
• jogurt;
• mléko nebo sójové mléko.

Hořčík je minerál, který pomáhá léčit poškozenou tkáň a snižovat otoky. Zdroje hořčíku jsou:

• avokádo;
• миндаль;
• кешью;
• listová zelenina (jako je kapusta, špenát a límcová zelenina);
• Banány
• sýr tofu
• celá zrna (jako jsou ovesné vločky a hnědá rýže).

Zinek je minerál, který podporuje hojení a regeneraci pokožky. Zdroje zinku jsou:

• ryby a mořské plody (jako jsou ústřice, škeble, krabi a halibut);
• maso a drůbež (např. hovězí, kuřecí, krůtí);
• jogurt;
• vejce;
• špenát;
• ořechy a semena (např. dýňová semínka, kešu ořechy);
• celá zrna (jako ovesné vločky a quinoa);
• čočka, fazole, cizrna.

Vitamin A podporuje tvorbu kožních buněk. Zdroje vitaminu A jsou:

• Sladké brambory
• brokolice
• mrkev
• vejce;
• paprika (většinou červená paprika);
• Mango
• melouny (jako meloun a meloun);
• avokádo;
• listová zelenina (jako je límec, tuřín a špenát);
• máslová dýně;
• mléko
• rajčata.

Jak kontrolovat hladinu cukru v krvi

Kontrola hladiny cukru v krvi je důležitá pro hojení ran. Vysoká hladina cukru v krvi může způsobit špatný průtok krve a nervové problémy a ztížit boj s infekcí. Z tohoto důvodu se rány mohou hojit pomaleji nebo se nehojí vůbec. Hladinu cukru v krvi můžete kontrolovat následujícími způsoby:

• Zkontrolujte si hladinu cukru v krvi, pokud máte cukrovku (vysoká hladina cukru v krvi);
• užívejte léky na cukrovku nebo inzulín podle pokynů svého poskytovatele zdravotní péče;
• dodržovat zásady zdravé výživy, aniž byste porušovali příjem potravy;
• omezit množství sladkostí, které jíte;
• nepijte slazené sycené nápoje;
• Zvyšte svou fyzickou aktivitu na úroveň doporučenou vaším poskytovatelem zdravotní péče.

Jak získat dostatek živin

Zatímco se vaše rány hojí a zotavují po operaci, možná budete potřebovat více bílkovin a kalorií než obvykle. Po operaci však nemusíte cítit hlad z následujících důvodů:

• nevolnost (pocit na zvracení);
• zvýšená únava (cítíte se unavenější nebo slabší než obvykle);
• pocity bolesti.

Zde je několik tipů, které vám pomohou zajistit dostatečný příjem bílkovin a kalorií:

• jíst malé porce, ale často;
• jíst po několika hodinách; Nečekejte, až budete mít hlad;
• přidejte malé porce jídla, pokud se vám běžné porce zdají příliš velké;
• zahrnout bílkoviny do každého jídla nebo svačiny;
• Pijte hodně vody nebo jiných nápojů bez cukru. Poraďte se se svým dietologem o tom, kolik tekutin byste měli vypít;
• vyzkoušejte nutriční nápoje, tyčinky a koktejly. Je to skvělý způsob, jak zvýšit příjem bílkovin a kalorií mezi jídly. Pro více informací si přečtěte Správné stravování během léčby rakoviny

Chcete-li si domluvit schůzku s dietologem na kterémkoli z našich míst, volejte 212-639-7312.

Máte-li dotazy nebo obavy, obraťte se na svého poskytovatele zdravotní péče. Člen vašeho pečovatelského týmu odpoví pondělí až pátek od 9:5 do XNUMX:XNUMX Mimo tyto hodiny můžete zanechat zprávu nebo si promluvit s jiným poskytovatelem MSK. V pohotovosti je vždy lékař nebo sestra. Pokud si nejste jisti, jak kontaktovat svého poskytovatele zdravotní péče, zavolejte na .

Máte-li dotazy nebo obavy, obraťte se na svého poskytovatele zdravotní péče. Člen vašeho pečovatelského týmu odpoví pondělí až pátek od 9:5 do XNUMX:XNUMX Mimo tyto hodiny můžete zanechat zprávu nebo si promluvit s jiným poskytovatelem MSK. V pohotovosti je vždy lékař nebo sestra. Pokud si nejste jisti, jak kontaktovat svého poskytovatele zdravotní péče, zavolejte na .

Pro více informací navštivte naši virtuální knihovnu na www.mskcc.org/pe.

Výživa, která vám pomůže vyléčit vaše rány po operaci — Poslední aktualizace 15. listopadu 2022
Všechna práva vyhrazena a vlastní Memorial Sloan Kettering Cancer Center

S ranami v jejich nejrozmanitějších projevech se všichni setkáváme téměř od narození. Co je v podstatě rána? Jedná se o narušení integrity vnější a vnitřní kožní tkáně v celé jejich tloušťce. Krycí tkáně – kůže a epitel sliznic – mají nejvyšší rychlost regenerace v těle, protože jejich účelem je chránit celý systém před vnějšími vlivy. Proto se při správné léčbě a péči velmi rychle zotavují i ​​při rozsáhlém nebo hlubokém poškození.

Důvody dlouhého hojení ran

Nejběžnější příčiny prodlouženého hojení ran jsou:

1. Infekce povrchu rány (jak v době poranění, tak v důsledku nesprávného ošetření).

2. Přítomnost cizích těles v ráně.

3. Vlastní typ rány (zde je důležitá hloubka a rozsah defektu rány).

Někdy se však i malá oděrka tvrdošíjně odmítá hojit. V tomto případě není třeba odkládat návštěvu lékaře, protože tento stav může být známkou vážných problémů v těle, například:

• Kožní onemocnění (psoriáza, ekzém). Někdy je primární prvek léze zaměněn za oděrku nebo škrábanec a teprve po neúspěšných pokusech o urychlení hojení je stanovena správná diagnóza.
• Diabetes mellitus. Toto onemocnění podporuje množení oportunní mikroflóry v povrchu rány, v důsledku čehož mají i malá poranění tendenci hnisat. Diabetes mellitus je navíc doprovázen poruchou krevního oběhu v malých cévách a kapilárách.
• Autoimunitní onemocnění. Zhoršení trofismu (buněčné výživy) kůže a sliznic může být jedním ze znaků skrytého průběhu patologií, jako je např. systémový lupus erythematodes. Mnoho autoimunitních onemocnění je charakterizováno nadměrnou tvorbou hustých kolagenových vláken v pojivové tkáni. V důsledku toho je zablokován lumen mnoha malých cév a kapilár a průtok krve do poškozených oblastí je narušen nebo se úplně zastaví.
• Anémie. Nedostatek železa je nejvíce patrný v orgánech s rychle se dělícími buňkami (mezi nimiž je i kůže), proto je-li delší hojení škrábanců doprovázeno lámavostí a vypadáváním vlasů, štěpením nehtů, bledostí a šupinatěním kůže, je to důvod k opatrnosti na obsah hemoglobinu v krvi. Hojení ran je nemožné bez budování nových buněk, což vyžaduje více kyslíku než obnova neporušené kůže, takže nedostatek hemoglobinu se okamžitě projeví.
• Nedostatek vitamínů a mikroelementů. Nejdůležitější roli při hojení ran hrají vitamíny skupiny B a vitamín A (retinol). Stres, špatná výživa, špatné návyky – to vše vede k hypovitaminóze.
• Vyčerpání. Někdy touha přiblížit se standardům krásy a přílišné nadšení pro diety má za následek nejen nedostatek vitamínů, makro- a mikroprvků, ale také nedostatek výživy pro stavbu nových buněk. V souladu s tím vznikají problémy s hojením i těch nejtriviálnějších ran.
• HIV/AIDS. Povrch rány je normálně otevřená brána pro miliony mikrobů, proti všem jsou leukocyty. Virus imunodeficience napadá bílé krvinky a člověk se stává bezbranným i proti těm nejjednodušším bakteriím.
• Onkologická onemocnění. Zhoubné novotvary se vyznačují rychlým růstem, stejně jako paraziti na sebe „tahají“ kyslík a živiny, zbavují všechny ostatní orgány a tkáně a snižují imunitu obecně. Proto sebemenší oděrka může neustále hnisat nebo dlouhodobě neepitelizovat.

Pokud máte problém, jako jsou dlouhodobě se nehojící rány, neměli byste se samoléčbou. Vysoce kvalifikovaní specialisté lékařského centra Best Clinic vám pomohou najít příčinu patologie a účinně ji odstranit.